最近やたらと睡眠負債という言葉を聞く( ´ー`)y―┛~~ 毎日平均すれば6時間は寝てるけど足りてないらしい( ´ー`)y―┛~~ 1か月ぐらいなんとかして7時間睡眠すれば変わるだろうか( ´ー`)y―┛~~ 健康志向( ´ー`)y―┛~~ 死ぬ覚悟はあるけど痛いのとか…
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